〒246-0023 神奈川県横浜市瀬谷区阿久和東2-7-15
2024/4/25
豚肉のしょうが焼き
2024/4/24
麻婆豆腐
2024/4/23
焼き肉
2024/4/22
煮魚(めかじき)
2024/4/20
鶏丼
2024/4/18
ハンバーグ
2024/4/17
きつねうどん
2020年3月17日
ご飯、ミネストローネ、肉のりんごソース煮、もやしの甘酢和え、いちご・・・376kcal
いちごは12月~6月までが旬です。1日に必要なビタミンCが5~6粒で手軽に補給できます。血圧を正常に保つ「カリウム」や「赤血球」を作り、貧血予防にも役立つ「葉酸」も多く含みます。